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騰沖溫泉之旅、溫泉推薦:論泡溫泉這件事,騰沖人太會了


騰沖,是溫泉的原鄉
亞歐板塊與印度洋板塊漂移碰撞
造就了邊城八十八處溫泉噴珠濺玉
在騰沖與治愈的泉水相遇
不慕天池鳥,甘做溫泉人
作為地道的騰沖人
自然要珍惜這近水樓臺的優勢
雨水天必須把溫泉安排上!
那么
究竟泡溫泉對人體有哪些好處呢?

溫泉療效科普小知識

一、促進身體血液循環

溫泉水比體溫要高,泡溫泉可以促進身體的血液循環,血液運送更多的氧氣、營養成分到身體的各個部位。溫泉水中自然的礦物質等營養成分,對肌膚、神經酸痛等有舒緩的作用,泡溫泉肌膚更健康。
二、舒緩疼痛
泡溫泉可以舒緩疼痛,促進膠原組織的延展性,增進關節活動度和血液循環、新陳代謝。溫泉水的物理作用主要是來自水的浮力、靜水壓力與溫度,浮力作用可以減輕身體腳部受重之外,還可以提供肌肉支撐,并且有效的降低肌肉緊張度,因此對肌肉關節疼痛和精神壓力緊張有一定的舒緩的作用。
三、舒緩壓力
泡溫泉有助于舒緩壓力,從而有利于改善睡眠質量,有失眠癥狀的人不妨可以利用泡溫泉的機會,好好放松一下身心。泡溫泉的時候,溫泉水可以在皮膚表面上形成溫泉離子屏障,以此減緩體表熱散失,改善肢體循環,有保暖和御寒的效果。
四、促進新陳代謝溫泉水中含有碳酸鹽、二氧化碳、硫磺成分等,可以轉換成為二氧化碳以及硫化氫,有促使皮膚血管擴張的作用。另外溫泉水中豐富的礦物質等營養素,在健康肌膚的適當浸泡下,可以加快整體的更新代謝,讓皮膚變得更加的粉嫩細致。
五、殺菌消炎
溫泉有活化皮膚內抗氧化酵素和抑制炎性物質釋放的作用,同時可以減少自由基對細胞的傷害,因此浸泡溫泉還有舒緩皮膚、消炎以及抗過敏的作用。
了解完泡溫泉的好處
又該怎么選擇合適自己的溫泉呢?
一起跟隨騰沖旅游地接策劃小編來看看吧!
溫泉類型:硫磺泉
因含有硫化物等特殊氣味,靠近溫泉源頭立刻可知是硫磺泉,適用于治療動脈硬化、中風后遺癥、高血壓和心臟病,硫磺還有解毒的作用,因此硫磺泉也可用于解救重金屬中毒和藥物中毒。此外,硫磺泉軟化皮膚角質,也適用于慢性濕疹及其他頑固皮膚病的治療,具備美容功效。硫磺蒸汽中含有硫化氫,有明顯的祛痰作用,能夠緩解慢性支氣管炎、支氣管擴張等疾病,因此被稱之為化痰泉。
推薦溫泉:熱海溫泉、大塘溫泉
熱海溫泉水質優異,具備出水溫度極高、水質極軟、酸堿度適宜、礦化度極高的特點,同時達到了飲用礦泉水和醫療礦泉水的標準,擁有我國12種醫用礦泉中的8種,被稱為百態溫泉。

大塘溫泉深居于高黎貢山腹地,富含多種礦物質,對風濕等疾病有一定的治療效果,并且能起到美容變白的效果。在這里泡溫泉,是融入自然的愜意。


小貼士
熱海溫泉:
地址:騰沖市清水鄉
大塘溫泉:
地址:騰沖市界頭鎮

溫泉類型:碳酸氫鈉鹽泉
堿性碳酸氫鹽泉就是所謂的美人泉、美膚泉,因泉質為堿性浸泡時皮膚表面的皮脂及分泌物被乳化及沖洗,皮膚會非常光滑,通過對皮膚毛孔分泌物的乳化清潔,加速了皮膚表面的水分蒸發,使人感覺特別涼快,也被稱之為清涼泉,非常適宜夏季入泡,輔以溫泉中礦物質的吸收,可軟化皮膚、治療過敏性疾病,慢性皮膚病、蕁麻疹等。
推薦溫泉:悅椿溫泉、櫻花谷溫泉、臘幸溫泉
悅椿溫泉水質為具有醫療價值濃度的溫泉,出水口溫度57℃,硬度為15.3ppm(一類水標準硬度為≤150),富含氟、鋰、鍶等元素,成分超過標準的礦物質有7種以上,其水質可養、可浴、可飲,是罕見的天然溫泉。



森林溫泉是櫻花谷最大的特色,“風露池”“玉女池”“云碧泉”“小龍泉”四大溫泉群沿峽谷分布,直至龍川江邊,9處出水口,總流量每天約300噸,水溫在38-48℃之間,不用兌冷水就可洗浴。溫泉從花崗巖石縫中涌流而出,陽光透過樹葉灑在池水上,是真正的在“大自然里沐浴”。


小貼士
悅椿溫泉:
地址:騰沖市北海鄉
櫻花谷溫泉:
地址:騰沖市北海鄉

溫泉類型:氡氟泉
氡元素不與其他元素化合,可溶于水,也易溶于油和脂肪中,質量比空氣重,水溫越高,其溶解度越低,而且容易從水中逸出消散于空氣中。氡的半衰期為3.825天,經過30天就完全消失掉,它進入人體后很快蛻變完,對機體不至發生毒害,在機體內主要是靠α射線起作用。
推薦溫泉:懷胎井
騰沖熱海溫泉的“懷胎井”泉眼是同時達到飲用及醫療礦泉標準的氡氟礦泉,對調節人體內分泌,治療因內分泌失調所引起的不孕不育有獨到療效,被騰沖歷代居民親切稱為“懷胎井”,一直沿用至今。



小貼士
懷胎井:
地址:騰沖市清水鄉
溫泉類型:氯化鈉泉
氯化鈉浸浴,對創傷、燒傷、痔瘡、皮膚病有良好的作用;機體在浴中和浴后特別感到溫暖;氯化鈉還有濕潤皮膚,促進代謝的作用。
推薦溫泉:和順柏聯溫泉、熱海溫泉、荷花溫泉
和順柏聯SPA溫泉位于和順古鎮,所出泉水類目上屬熱泉,水質晶瑩潤滑,水中含有多種有益于人體健康的元素,屬于優質的醫療溫泉。柏聯溫泉的水溫常年在56度,屬于純天然溫泉,泉眼位于地下一千多米,富含30多種豐富的礦物元素和多種生物活性的稀土元素,有極高的醫療與保健作用



因含有大量活血美白和修復敏感肌膚等對人體大有裨益的微量元素,荷花溫泉成為了美療養生、頤養天年的絕佳之選!


小貼士
柏聯溫泉:
地址:騰沖市和順鎮
荷花溫泉:
地址:騰沖市荷花鎮
溫泉類型:硅酸泉
偏硅酸是人體的骨骼、血管、皮膚、毛發、指甲等不可缺少的營養素。正因為身體中含有硅,我們的身體才能保持柔韌性和彈性,擁有柔韌的皮膚和堅硬的骨骼。硅可促進小孩生長發育,在防止老化方面有著不可替代的作用。硅具有一定的美容作用,體內缺乏硅時會導致皮膚干燥、皺紋增多。硅酸對皮膚病治療效果好,且具有美容作用。
推薦溫泉:洞山溫泉、和順柏聯溫泉、熱海美女池、永樂溫泉
常年57-60℃的硅酸之泉自此汩汩而出,被親切地稱為“萬年百姓泉”。千百年來,這一汩熱泉,因其水富含硅酸及多種微量元素,對風濕病、關節炎及皮膚病有較好療效,一直是當地人洗浴強身的溫泉靈湯。



熱海美女池溫泉又稱為仙人澡堂,坐落于群山環抱的熱海景區腹地,由山坡之上鼓鳴泉、珍珠泉、懷胎井、姊妹泉等景區內熱沸泉自然涌出,流下山坡自然降溫后匯集而成,泉水吸納眾多泉源之精華,水質柔滑細膩,具有美容養顏、祛風除濕的獨特功效。


小貼士
洞山溫泉:
地址:騰沖市
美女池溫泉:
地址:騰沖市清水鄉
永樂溫泉:
地址:騰沖市
地熱溫泉
是天賜的禮物
也是騰沖獨特的風情
漫山活泉,定不負朗朗心意
這個雨天,走進騰沖
開啟你的溫泉養生之旅



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